Boğazda kalp atışı neden artar?

Kalp atış hızı, kalbin bir dakikada attığı darbe sayısını ifade eder ve çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Boğazda hissedilen kalp atışının artışı, hem fiziksel hem de psikolojik etmenlerle ilişkilidir. Bu makalede, boğazda kalp atışının neden arttığına dair detaylı bir inceleme sunulacaktır.

Boğazda kalp atışının artışı, genellikle aşağıdaki fiziksel etmenlerden kaynaklanabilir:

• Egzersiz: Fiziksel aktivite sırasında kalp atış hızı doğal olarak artar. Vücut, kasların ihtiyaç duyduğu oksijeni sağlamak amacıyla kalbin daha hızlı atmasını gerektirir.
• Stres ve Anksiyete: Psikolojik durumlar, özellikle stres ve anksiyete, vücudun 'savaş ya da kaç' tepkisini tetikleyerek kalp atış hızını artırabilir.
• Yüksek Tansiyon: Yüksek kan basıncı, kalbin daha fazla çalışmasına neden olur ve sonuç olarak kalp atış hızı artar.
• Hormonal Değişiklikler: Adrenalin ve tiroid hormonları gibi hormonlar, kalp atış hızını artıran kimyasallardır.

Boğazda kalp atışının artışını etkileyen psikolojik faktörler arasında şunlar bulunmaktadır:

• Kaygı Bozuklukları: Genel kaygı bozukluğu, panik ataklar gibi durumlar, kalp atış hızının artmasına neden olabilir.
• Heyecan: Olumlu veya olumsuz bir heyecan durumu, kalp atışını hızlandırabilir. Örneğin, bir sınav öncesi heyecan veya sevindirici bir haber alındığında kalp atışları artabilir.
• Ruh Hali Değişiklikleri: Depresyon, öfke veya üzüntü gibi duygular da kalp atışının hızlanmasına yol açabilir.

Boğazda hissedilen kalp atışı, kalbin pompalama eyleminin kan damarları aracılığıyla hissedilmesidir. Bu durum, özellikle boğaz bölgesindeki damarların genişlemesi veya daralması ile ilişkilidir. Vücudun belirli bölgelerinde, kalp atışını daha belirgin hissedebilmemiz, o bölgedeki damarların konumuna ve kalp atışının gücüne bağlıdır.

Boğazda kalp atışının artması genellikle normal bir durumken, bazı durumlarda tıbbi müdahale gerektirebilir. Aşağıdaki durumlarda bir doktora başvurulması önerilir:

• Sık sık tekrarlayan kalp atışı artışları
• Aşırı nefes darlığı veya göğüs ağrısı
• Baş dönmesi veya bayılma hissi
• Kalp atışlarının düzensizleşmesi

Boğazda kalp atışının artışı, birçok faktörden etkilenebilen bir durumdur. Hem fiziksel hem de psikolojik etmenler, bu durumu etkileyebilir. Kalp atış hızındaki değişiklikler, vücudun genel durumu hakkında önemli ipuçları verebilir. Eğer kalp atış hızındaki artış rahatsız edici bir seviyeye ulaşıyor veya diğer sağlık sorunlarıyla birlikte görülüyorsa, bir sağlık profesyoneline başvurmak en iyi yoldur.

Kalp sağlığının korunması, sağlıklı yaşam tarzı seçimleri ile mümkündür. Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, yeterli uyku ve stres yönetimi, kalp sağlığını olumlu yönde etkileyen faktörlerdir. Ayrıca, düzenli sağlık kontrolleri ve doktor önerilerine uyulması, kalp atış hızının normal seviyelerde kalmasına yardımcı olacaktır.